Ihr Fitnessurlaub im Schwarzwald
Sanfte Balance – innen wie außen
Bewegung gehört zur Erholung – wenn sie Raum bekommt, sich richtig anzufühlen. In der Zuflucht darf der Körper zur Ruhe kommen – bei leichter Bewegung, an der Waldluft oder im Fitnessraum des Berg Spas. Und oft braucht es dafür nicht mehr als den Schwarzwald selbst: als stilles Ausdauertraining, sanften Kraftgeber und natürlichen Bewegungsraum. Als achtsames Fitness Hotel geht es bei uns nicht um Leistungsdruck, sondern um Leichtigkeit. Für ein neues Körpergefühl, das bleibt – auch nach dem Urlaub.
Stärken, was Sie trägt
Fitnessraum & Bewegung
Der kleine Fitnessraum in unserem Hotel ist reduziert, aber durchdacht. Für müde Beine oder graue Tage. Mit einem Crosstrainer und einer Kabelzugwand von Technogym bietet er genau das, was es manchmal braucht: ein bisschen Aktivität – bei schlechtem Wetter oder nach einer langen Tour durch den Schwarzwald. Kein Leistungsdruck, keine Geräteschlachten. Einfach Bewegung im eigenen Rhythmus.
Von innen still werden
Vitalbar
Ein Schluck klares Grander Wasser – und der Moment, in dem der Körper leise aufatmet. An unserer Vitalbar im Berg Spa geht es nicht um Auswahl, sondern um Wirkung. Um stilles Auftanken. Um kleine Rituale. Was dort angeboten wird, variiert – was bleibt, ist die Idee: den Körper von innen zu nähren. Ganz bewusst. Und ganz bei sich.
